大学生の暮らし / ワークライフバランス

今回は学生としての、とある一日の様子を綴っていけたらと思います。

目が覚めてから、一日を終えるまで…

何か特別なイベントがある訳ではないのですが、
「ふつう」の一日を振り返ってみることで、

「ふつう」と思っていることの
有り難みに、改めて気付くことが出来ました🌱

私にとって、
当たり前に過ごしている日々が
積み重ねとなり、心地よい暮らしに繋がっていることを
再認識するきっかけになりました。

 

何を学んで、
どんな暮らしをしているのか、
もし良ければ、ほんのり覗いてみてください🌿

 

（※色々な考え方があり、
まわりの環境や考え方によってライフスタイルは異なるので、
あくまでも私の最近の考え方になります:）

 

【目次】

• 学校も仕事も、暮らしの一部
• 朝の過ごし方
• 学校での過ごし方、学んでいること
• 学校を終えて、おうちへ

 

学校も仕事も、暮らしの一部

わたしの中で、
平日、土日といった区切りはなく学びや娯楽、お仕事は
すべて「暮らし」の一部として考えています。

 

もちろん、
大学の授業は平日にありますし、
何も予定を入れない日もあるのですが

 

決められたスケジュールと
自分で決められるスケジュールの
バランスを調整しながら、

 

“自分のペースを常に保つこと”を
暮らしの中で、大事にしています。

今回は“決められたスケジュール”が多い日、つまり
学校の授業やレポートが多い一日を
選んでみました。

朝の過ごし方

今日は、1限から授業がある日。

 

朝はアラームはかけず、
目が覚めたら起きるという感じです。

 

この日は5時に目が覚めたので、
白湯で身体を温めて、ストレッチをして
朝食をつくります。

 

いつもオートミールと温かい飲みもの。

朝食は、1時間半くらいかけて
ゆっくりといただきます。

朝ごはんを食べながら、
まず、一日のto do listを作り
やることをチェックします。

その後は、本を読んだり、
執筆やデザインの作業をすることが多いです。

わたしは、夜遅くまで作業することが苦手な分、
早く起きて作業をすることが多いです。

気付いたら、空も明るくなってきて、
時計をみたら6時半くらい。

朝の支度をはじめます…！

準備ができたら、
タンブラーに淹れた珈琲をもって
大学へ向かいます。

大学での過ごし方、学んでいること

この日は、朝から夕方まで授業がつづく日。

 

私の通っている大学には、お昼休みがないため、
自分で時間をみつけて
ランチタイムを予定に入れています。

 

午前中は、
ホスピタリティや観光に関する授業。

 

この授業は、英語で講義が行われ、
教授も、受けている学生も海外の方が多いです。

 

街づくりやホスピタリティについて、
関心がある学生が多いため
ディスカッションやグループワークが活発で、
とても楽しく、新しい視点を吸収できます。

 

授業を終えて、少し時間があったので
家から持参したパンとサラダを。

午後からは「日本語学」の授業。

 

日本語の美しさや言語、表現について
学びを深めます🍂

 

普段何気なく使っている、
ひらがな、カタカナ、漢字の使い分けをはじめ

 

相手に対することばの伝え方、コミュニケーションなど
改めて学問として学ぶことができ、
新しい気付きばかり…！

 

国内学生と留学生が半々くらいのクラスで、
同じ「日本語」を学んでいても、視点が違っていたり、
ニュアンスの違いを見出すことができたり、
とても面白くて、楽しいです:)

 

最後の授業は、オンラインで。
キャンパスにいたので、
大学の図書館から、パソコンで授業を受けました。

文化や思想について学ぶ授業で、
贈与論、宗教など
毎回さまざまなトピックについて学んでいます。

学校での学びは、
どれも日々の生活に繋がるものばかり。

課題やレポートは多いですが、
それらをこなす中でも
新しい発見がたくさんあります。

授業がおわってからは、
magazineの制作をしていました。

 

大学にいる間も、
クラスの合間や空きコマに
webメディア運営やHP作成、執筆などを行うことが多いです。

 

リモートワークや
ハイブリッド授業など、
改めて面白いなあと実感しつつも、

 

様々なスタイルに対応して下さっている、
学校や会社の皆さんに、
感謝の気持ちでいっぱいです。

学校を終えて、おうちへ

夕方には、外も暗くなり、
沈んでいく太陽を見ながら帰路につきます。

おうちは、いつ帰っても
包み込んでくれるような場所。

家事をし、お料理をしながら
一日の学び、できごとを振り返ります。

夕食を食べたら、
温かい飲みものを用意して、また作業をしていきます。

 

最近は、夜にオンライン打ち合わせをすることが多いため、
学校から帰ってからも
パソコンと向き合っている時間が多いです。

 

ぼーっと疲れを取りたい時は、
本を読んだり、
キャンドルを焚いたり、
半身浴をしたりーー

 

その日の気分に合わせて、リラックスしています🌛

 

やるべきことは沢山あるし、
見方によっては「常に終わりがない」ようなタスクばかり…！

 

数年前までは
「忙しいから」「時間がないから」と
心と身体のバランスを取らないまま、
ひたすら作業を続けていました。

 

良いものも生まれないし、
自分にとって意味のあるものに
出来ていなかったことに気付きました。

 

けれど、ここ数年で、
多くの数を“中途半端にこなす”のではなく

 

1つひとつのタスクに
丁寧に向き合い、集中して取り組みたいーー

 

そんな想いが大きくなっていきました。

 

まだまだ、未熟だし、
刺激を受けることばかりだからこそ

 

コツコツと小さな努力を怠らず、
目の前のことに取り組んでいこう、継続していこうと
暮らしを通して思います。

 

長い文章になってしまいましたが、
最後まで読んで下さった方、
ありがとうございます🌿